10 ml esenciálního oleje s citronem

Latinský název: Citrus Limon
Použitá část rostliny: Ovocná slupka
Zdroj: Itálie
Metoda extrakce: Extrakce za studena

Esenciální olej z citronu má ostrou, svěží vůni a získává se z čerstvé citronové kůry lisováním za studena. Tento olej osvěžuje mysl a zlepšuje soustředění, proto se často používá v osvěžovačích místností v kancelářích a bankách. Věří se, že pomáhá při revmatismu, artritidě a dně. Používá se k léčbě kožních problémů, jako jsou abscesy, vředy, karbunkuly a akné. Posiluje imunitní systém a čistí tělo.

Při použití v olejovém kahanu (několik kapek ve vodě) se páry citronového oleje používají při nachlazení, laryngitidě, bolestech hlavy a chřipce. Vdechování vůně pomáhá při duševních potížích, jako je deprese, podrážděnost, stres, letargie a únava. Povzbudí náladu a projasní mysl. Když se několik kapek přidá do koupele nebo se smíchá s masážním olejem, říká se, že zmírňuje zažívací potíže, nedostatek energie, únavu, infekce, obezitu, revmatismus, depresi a stres. Používá se také k pomoci zbavit se kocoviny.

Citronová rostlina pochází z Indie a možná i z Číny a do Evropy ji přivezli křižáci ve středověku. Protože ovoce obsahuje značné množství vitamínů A, B a C, námořníkům se podávala unce denně, aby se zabránilo kurdějím, očním problémům a dalším nedostatkům vitamínů. První skutečné pěstování citronů v Evropě začalo v Janově v polovině patnáctého století. Později je do Ameriky přivezl Kryštof Kolumbus. Španělské dobytí pomohlo k dalšímu šíření citronových semínek. Citron se používal hlavně jako ozdoba a jako lék. Teprve mnohem později se začal používat při vaření.